Toleransi Frustrasi Rendah – Tiga Strategi untuk Membangun Toleransi Anda untuk Frustrasi

Ketika Anda sedang mengerjakan sesuatu yang penting bagi Anda, tidak jarang Anda menemui benjolan di jalan. Orang-orang akan membuat janji yang tidak akan mereka pertahankan. (Sayangnya, hanya karena sesuatu itu penting bagi Anda, bukan berarti itu penting bagi orang lain.) Tenggat waktu yang telah Anda tetapkan akan datang dan pergi, tidak terpenuhi. Pengiriman akan datang terlambat. Hard drive komputer akan crash atau terkena virus. Peralatan kantor akan rusak. Orang yang harus Anda hadapi akan menjadi pemarah atau bahkan kasar. Daftar terus dan terus dan terus. Semua ini membuat frustrasi. Frustrasi adalah sesuatu yang diberikan; jika Anda tidak frustrasi, setidaknya kadang-kadang, Anda benar-benar beruntung atau lebih mungkin Anda tidak bertujuan terlalu tinggi dengan tujuan Anda.

Frustrasi terjadi pada kita semua. Namun, masalah penting bagi kita masing-masing adalah seberapa peka kita terhadap frustrasi yang tak terelakkan ini. Seberapa peka Anda terhadap frustrasi disebut sebagai Anda toleransi frustrasi. Apa yang telah ditunjukkan oleh studi, dan yang mungkin kita semua tahu secara intuitif, adalah bahwa orang memiliki tingkat toleransi frustrasi yang berbeda.

Kita semua tahu orang-orang yang tidak bisa mengatasi frustrasi. Beberapa orang dengan toleransi frustrasi yang rendah ketika dihadapkan dengan blok untuk mencapai tujuan dapat mengamuk tak terkendali. Orang lain akan menangis, menyerah, dan tidak berusaha lagi menuju tujuan mereka. Orang lain akan mencari seseorang untuk disalahkan.

Ketika seseorang dengan toleransi frustrasi yang tinggi Namun, menghadapi rintangan jalan, mereka bertahan, meskipun tugasnya sulit dan meskipun hal-hal tidak berjalan sesuai keinginan mereka.

Toleransi frustrasi kami, bagaimana kami berurusan dengan frustrasi, akan memainkan peran besar dalam apakah kita mewujudkan impian kita. Mengapa? Karena kenyataannya, hidup bisa sulit. Dan jika kita membidik tinggi, itu akan menjadi lebih sulit.

Jadi kabar buruknya adalah, kita akan menghadapi banyak frustrasi di jalan kita menuju impian kita. Tapi ada kabar baik. Kabar baiknya adalah kita dapat meningkatkan toleransi kita terhadap frustrasi. Kita bisa menjadi orang yang terus bergerak maju ketika kita mencapai blok jalan, ketika kita harus berhadapan dengan ketidakmampuan oleh orang lain, ketika hal-hal tidak berjalan sebagaimana seharusnya.

Tidak ada yang salah dengan frustrasi. Terkadang kita semua frustrasi; ini adalah respon manusia yang sempurna untuk tidak mendapatkan cara kami, atau ketika hal-hal tidak berjalan seperti yang kami rencanakan. Masalah muncul ketika reaksi kita terhadap hal-hal yang membuat frustrasi ini menghalangi pencapaian tujuan kita.

Victor Maslow, grandmaster motivasi, berteori bahwa orang-orang dengan toleransi tinggi untuk frustrasi mungkin telah meningkatkan toleransi frustrasi karena kepuasan sebelumnya. "Orang-orang yang telah puas dalam kebutuhan dasar mereka sepanjang hidup mereka, terutama di tahun-tahun awal mereka," ia telah menulis, "tampaknya mengembangkan kekuatan luar biasa untuk menahan hadir atau masa depan yang menggagalkan kebutuhan ini hanya karena mereka memiliki struktur karakter yang kuat dan sehat seperti hasil dari kepuasan dasar. Mereka adalah orang-orang 'kuat' yang dapat dengan mudah mengatasi ketidaksetujuan atau pertentangan, yang dapat berenang melawan arus opini publik dan yang dapat membela kebenaran dengan biaya pribadi yang besar. "

Tetapi ada harapan bahkan jika kita memiliki toleransi frustrasi yang rendah. Saya mengatakan itu karena ada tiga strategi yang dapat kami terapkan untuk meningkatkan toleransi kami terhadap frustrasi.

Strategi 1. Ubah sikap kita tentang frustrasi

Sudah berteori bahwa beberapa orang memiliki toleransi rendah untuk frustrasi karena mereka berpikir jika mereka tidak mendapatkan jalan mereka atau jika hal-hal tidak berjalan sebagaimana seharusnya, konsekuensinya akan mengerikan. Jika Anda merasa seperti itu, Anda perlu mengubah sikap itu. Bertanggung jawab berarti Anda memilih respons Anda. Respons yang sehat adalah memberi Anda izin untuk mengalami frustrasi, dan melanjutkan. Katakan pada diri sendiri, "Bukan seperti yang saya inginkan, tapi itu lumayan. Meskipun itu membuat saya kecewa, meskipun itu membuat saya kesal, saya bisa mentolerirnya. Saya tidak perlu menghindarinya. Saya tidak perlu menyusunnya. hidupku jadi aku tidak mengalami frustrasi. Frustrasi tidak akan membunuhku. "

Strategi 2. Seimbangkan jangka panjang dan jangka pendek

Strategi ini mengharuskan Anda melihat apa yang membuat Anda frustrasi. Seringkali Anda akan mengetahui bahwa frustrasi melibatkan keinginan Anda untuk kepuasan jangka pendek, yang merugikan tujuan jangka panjang Anda. Ketika Anda melihat bahwa tidak mendapatkan keinginan jangka pendek sebenarnya dapat meningkatkan kehidupan Anda dalam jangka panjang, rasa frustrasi tidak akan sebesar itu.

Strategi 3. Bermain dengan frustrasi

Strategi ketiga ini melibatkan Anda dengan sengaja menempatkan diri Anda dalam situasi di mana Anda cenderung mengalami frustrasi. Tujuan melakukan ini adalah agar Anda mengalami frustrasi sehingga Anda dapat melihatnya mungkin tidak nyaman, mungkin tidak nyaman, tetapi tidak akan membunuh Anda. Anda akan melakukannya lebih suka bahwa segala sesuatunya berbeda, bahwa segala sesuatu adalah sebagaimana seharusnya, tetapi Anda dapat hidup dengan mereka sebagaimana adanya.

Dengan mempraktekkan ketiga strategi ini, Anda dapat meningkatkan toleransi Anda untuk frustrasi. Bahkan jika Anda belum memiliki kepuasan sebelumnya yang menciptakan orang-orang dengan toleransi tinggi untuk frustrasi, Anda dapat menjadi salah satu orang kuat yang ditulis Victor Maslow.

3 Alasan Mengapa Lucasi Pool Cue Lebih Baik Daripada Isyarat Renang Berkualitas Lebih Rendah

Ada banyak jenis biliar yang berbeda di pasar; dan jika Anda sering bermain biliar, maka Anda mungkin tahu yang terbaik, meskipun pemain biliar terbaik yang tidak perlu bermain secara profesional masih dapat kesulitan memilih isyarat biliar yang tepat. Namun, mereka menyadari bahwa isyarat kolam dapat membuat atau menghancurkan permainan Anda. Isyarat kolam Lucasi adalah salah satu merek yang paling laris di pasar karena terkenal karena daya tahan dan kemampuan memukulnya yang unggul, membuatnya menonjol di antara yang lain.

Perusahaan Lucasi terkenal (dan dihormati) di industri biliar. Pemain, baik profesional dan amatir yang serius suka, akan bersumpah dengan merek ini. Pemain biliar yang memilih untuk menggunakan isyarat kolam Lucasi cenderung terus menggunakan satu selama bertahun-tahun. Jenis kesetiaan ini hanya berasal dari produk berkualitas.

Di bawah ini adalah tiga alasan utama mengapa isyarat biliar Lucasi dapat mengubah gim Anda dan membuatnya lebih baik dari yang lain:

1. A Lucasi pool cue menawarkan performa terbaik, kualitas pengerjaan dan nilai untuk uang Anda. Banyak pemain biliar terbaik di dunia yang terkesan dengan tongkat biliar ini. Isyarat kolam ini juga menawarkan desain inovatif; tidak mengherankan bahwa sebagian besar pemain memilih ini daripada yang lain.

2. Mereka juga membuat isyarat mereka keluar dari bahan terbaik dan menawarkan pemain biliar pilihan untuk memilih jenis materi apa yang mereka inginkan. Kemampuan untuk "menyesuaikan" isyarat Anda seharusnya tidak undervalued. Semakin baik isyarat terasa di tangan Anda, semakin baik Anda akan bermain. Anda dapat memilih dari beberapa pilihan kayu unik dengan inlays yang indah dan Anda bahkan dapat menentukan detail gabungan khusus yang mungkin Anda inginkan untuk mendapatkan isyarat Anda. Dengan setiap isyarat kolam Lucasi, Anda dapat menargetkan ketukan yang tepat dan Anda akan menemukan bahwa permainan Anda akan meningkat secara signifikan.

3. Alasan lain mengapa pemain kolam renang profesional lebih memilih Lucasi daripada merek lain karena ada beberapa varietas yang menawarkan sambungan rilis cepat dan sambungan pin radikal, yang membuatnya mudah untuk memecah isyarat Anda setelah permainan Anda berakhir. Dengan berbagai pilihan isyarat kolam renang oleh Lucasi, Anda yakin untuk menemukan apa yang Anda butuhkan, apa pun anggaran Anda.

Biliar adalah permainan strategi; dan untuk menjadi pro dalam olahraga ini, Anda harus mampu memberikan pukulan yang tepat. Namun, jika Anda tidak memiliki peralatan yang tepat untuk itu, maka permainan Anda kemungkinan besar akan menderita juga. Karena Lucasi dapat membantu meningkatkan kemampuan memukul Anda secara signifikan, Anda tidak hanya akan menikmati permainan Anda jauh lebih banyak, tetapi Anda juga akan menemukan bahwa keterampilan renang Anda secara keseluruhan telah meningkat. Dengan isyarat Lucasi, Anda tidak perlu mencari di tempat lain. Kualitas dan efisiensi terbaik adalah apa yang Lucasi inginkan dan Anda bahkan tidak perlu menghabiskan begitu banyak untuk mendapatkannya karena mereka memastikan bahwa semua produk mereka cukup murah berdasarkan bahan dan fitur dari setiap tongkat biliar.

$ 20.000 Pinjaman Pribadi Tanpa Jaminan: Dapat Dicapai Bahkan Dengan Angka Kredit Rendah

Injeksi uang tunai tepat waktu dapat menjadi penyelamat bagi kita ketika kita berada dalam kesulitan keuangan, tetapi biasanya pinjaman adalah satu-satunya sumber suntikan yang realistis. Dengan tersedianya $ 20.000 pinjaman pribadi tanpa jaminan, hampir setiap orang sekarang dapat mengakses jenis dana yang dibutuhkan untuk membuat perbedaan nyata.

Sungguh menakjubkan betapa mudah utang bisa naik ke angka $ 20.000, dengan utang kartu kredit sering mencapai lebih dari $ 5.000, saldo pada pinjaman mobil luar biasa $ 7.000 dan mungkin beberapa biaya kuliah untuk membayar juga. Tetapi bahkan ketika skor kredit yang buruk adalah bagian dari persamaan, persetujuan pinjaman besar dapat dicapai.

Tetapi mengisi formulir aplikasi saja tidak cukup; lebih banyak faktor yang terlibat dalam mendapatkan lampu hijau. Tetapi dengan mengikuti beberapa langkah sederhana, mendapatkan pinjaman pribadi tanpa jaminan besar itu menjadi semakin mungkin.

Jaga Aplikasi Anda Realistis

Pentingnya aplikasi pinjaman yang realistis tidak dapat diremehkan. Terlalu sering, pelamar mencoba untuk mendapatkan sedikit lebih dari yang sebenarnya diperlukan, menghukum aplikasi untuk kegagalan tertentu. Mendapatkan pinjaman pribadi tanpa jaminan $ 20.000 tergantung pada memenuhi kriteria dengan nyaman.

Kabar baiknya adalah bahwa paket pinjaman semacam itu dirancang khusus untuk memberi manfaat bagi mereka yang memiliki nilai sangat rendah. Ini berarti bahwa mereka terbuka untuk ide-ide out-of-the-box. Tetapi ketika angka-angka tersebut tidak sesuai dengan permohonan untuk pinjaman besar, persetujuan tidak akan diberikan. Jadi, pastikan jumlah yang dicari adalah minimum yang dibutuhkan.

Keterjangkauan adalah kata kuncinya, dan itu adalah rasio utang terhadap pendapatan yang menentukan apa yang terjangkau. Ini menetapkan maksimum 40% dari pendapatan yang tersedia disisihkan untuk pembayaran hutang. Apa pun yang melebihi bagian itu berarti pinjaman pribadi tanpa jaminan akan ditolak.

Meyakinkan para Pemberi Pinjaman

Patut diingat bahwa pemberi pinjaman berada dalam bisnis peminjaman – itulah cara mereka menghasilkan keuntungan. Jadi, berpikir mereka tidak ingin menyetujui suatu aplikasi sebenarnya salah. Bank tradisional memiliki kebijakan peminjaman yang ketat, terutama ketika menyangkut peminjam kredit yang buruk, tetapi $ 20.000 pinjaman pribadi tanpa jaminan ada karena ada pemberi pinjaman yang ingin mengakomodasi ceruk pasar tersebut.

Fakta itu membuat tugas meyakinkan pemberi pinjaman untuk memberikan persetujuan pinjaman besar lebih mudah. Dan selama pelamar bekerja penuh waktu dan memiliki penghasilan bulanan yang dapat diandalkan, serta rasio utang terhadap pendapatan yang sehat, sulit bagi pemberi pinjaman untuk tidak merasa percaya diri. Satu-satunya masalah adalah apakah pembayaran bulanan maksimum yang ditetapkan oleh rasio mengamankan pinjaman yang dibutuhkan.

Jika beberapa utang yang ada dihapus terlebih dahulu, maka jumlah pembayaran kembali maksimum meningkat. Ini dapat dilakukan melalui serangkaian pinjaman pribadi kecil tanpa jaminan, seperti pinjaman gaji, yang dibayar sangat cepat.

A Cosigner Membantu

Harga terbaik untuk pinjaman pribadi tanpa jaminan $ 20.000 dapat ditemukan secara online, dengan pemberi pinjaman di sana menawarkan beberapa istilah yang paling kompetitif. Namun, menambahkan cosigner ke aplikasi Anda dapat membuat persetujuan hampir menjadi jaminan.

Seorang cosigner memberikan jaminan bahwa pembayaran bulanan akan dibayarkan, bahkan ketika peminjam tidak dapat membuatnya. Tingkat keamanan ini secara efektif menghilangkan risiko kegagalan, yang menurunkan tingkat bunga dan membuat kesepakatan menjadi lebih terjangkau. Jadi, mendapatkan persetujuan pinjaman besar sangat terbantu.

Langkah lain untuk membuat persetujuan lebih mungkin adalah menyetujui jangka waktu pinjaman yang lebih lama, sehingga menurunkan pembayaran bulanan. Jumlah bunga yang dibayarkan selama jangka waktu akan banyak, tetapi pinjaman pribadi tanpa jaminan disetujui dan kewajibannya dapat dikelola.

Imigran Dapat Memudahkan Transisi Dengan Skor Hutang & Skor FICO Lebih Rendah

Nomor Jaminan Sosial Penting

Untuk membangun atau meningkatkan kredit Anda, Anda akan sering membutuhkan nomor jaminan sosial. Nomor jaminan sosial pada dasarnya adalah 9 digit angka yang ditetapkan untuk penduduk Amerika Serikat. Sangat penting ketika berbicara tentang kredit, karena nomor ini umumnya digunakan untuk melacak keandalan Anda dalam situasi keuangan.

Setiap kali sebuah perusahaan mempercayai ketergantungan finansial Anda, baik itu menyewa apartemen atau membeli mobil, nilai kredit yang baik dapat menjadi faktor penentu apakah mereka memutuskan untuk berbisnis dengan Anda atau tidak.

Mendapatkan nomor jaminan sosial sebagai imigran bisa menjadi proses yang rumit, dan dalam beberapa kasus sangat sulit. Umumnya, Anda dapat mengajukan permohonan kartu jaminan sosial jika Anda disetujui untuk visa imigran. Ini, pada gilirannya, akan memberi Anda kualifikasi yang Anda butuhkan untuk mulai membangun kredit. Jika Anda tidak dapat memperoleh nomor jaminan sosial, pertimbangkan untuk mencari opsi lain, seperti mendapatkan nomor identifikasi pembayar pajak individu dari IRS. Ini juga akan berfungsi untuk membantu Anda mendapatkan kredit yang Anda butuhkan.

Pertimbangkan Bekerja dengan Agen Perbaikan Kredit

Ada sejumlah organisasi yang menawarkan saran gratis tentang perbaikan kredit kepada imigran baru. Reputasi perusahaan perbaikan kredit seperti Piramida Kredit dikelola oleh para ahli dalam masalah keuangan – terutama yang berkaitan dengan kredit – yang mengkhususkan diri pada klien dengan tidak ada sejarah kredit atau kredit yang buruk.

Mendapatkan kesempatan awal untuk membangun kredit, atau memulihkan diri dari kesalahan keuangan di masa lalu Anda, seringkali bisa menjadi tugas yang sulit. Mengambil keuntungan dari agen perbaikan kredit ini tanpa biaya tambahan adalah cara yang bagus untuk mendapatkan nasihat dan bimbingan dalam membangun kredit tanpa menambahkan utang tambahan.

Jaga Ekspektasi Anda Realistis

Sebagai orang tanpa kredit, dan terutama sebagai orang baru di negara ini, ada jumlah terbatas yang dapat Anda lakukan untuk memulai – bahkan dengan bantuan agen perbaikan kredit berkualitas. Berharap untuk menghabiskan berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun perlahan-lahan membangun riwayat kredit sebelum Anda dapat melakukan pembelian besar. Ini adalah proses yang lambat dan stabil, tetapi dengan komitmen dan tanggung jawab keuangan, Anda akan mulai melihat upaya Anda terbayar.

Namun, secara realistis, Anda akan membutuhkan cara cepat untuk mendapatkan kredit dasar jika Anda ingin menemukan tempat yang baik untuk hidup. Beberapa tempat akan membiarkan Anda melakukan prabayar di depan selama beberapa bulan sewa. Jika itu bukan pilihan atau Anda hanya tidak memiliki dana, Anda akan membutuhkan kredit yang cukup baik untuk membuat tuan tanah atau bank Anda percaya diri dalam kemampuan Anda untuk membayar.

Bagian di bawah ini berhubungan dengan cara menetapkan atau memperbaiki kredit sebagai imigran, dan berasumsi Anda akan mulai dari awal tanpa kemampuan untuk mendapatkan pinjaman atau kartu kredit.

Carilah Kartu Aman

Banyak bank sekarang akan mengeluarkan kartu kredit aman kepada individu dengan kredit yang buruk atau tidak ada. Kartu-kartu ini berfungsi berbeda dari kartu kredit biasa dan telah mengurangi risiko yang terkait dengan penggunaan untuk bank peminjaman. Pada dasarnya, setiap kali bank memberikan kartu kredit atau pinjaman, mereka mengambil risiko bahwa uang itu tidak akan dibayarkan kembali. Mengelola risiko itu penting bagi perusahaan-perusahaan ini untuk tetap dalam bisnis, sehingga mereka sering menghindari berurusan dengan pelanggan yang memiliki kredit rendah atau baru.

Kartu kredit aman menawarkan kartu dengan batas pembelanjaan rendah. Bagian "aman" berarti bahwa pengguna harus mentransfer cukup uang tunai untuk menutupi batas pengeluaran mereka sebelum mereka diizinkan untuk menggunakan kartu. Pada dasarnya, ini berarti bahwa kredit yang Anda gunakan sudah ditanggung oleh uang yang Anda bayarkan ke bank. Pada dasarnya, tidak ada risiko bagi pemberi pinjaman, bahkan jika Anda melewatkan pembayaran. Menghabiskan sejumlah kecil uang pada kartu kredit aman setiap bulan dan melunasinya dengan penuh adalah cara yang bagus untuk perlahan mulai membangun kredit Anda.

Disetujui untuk kartu kredit pertama itu sulit. Namun, setelah Anda melompati lingkaran itu dan mulai membangun kredit Anda dengan belanja secara bertanggung jawab, Anda akan menemukan bahwa proses selanjutnya akan jauh lebih mudah.

Amankan Kartu Kredit atau Pinjaman Nyata Anda yang Pertama

Ketika Anda telah membangun beberapa kredit baik dari penggunaan reguler kartu aman, saatnya untuk mengajukan permohonan kartu kredit atau pinjaman lain. Hanya ada begitu banyak yang dapat dilakukan kartu aman untuk kredit Anda, dan Anda akan membutuhkan lebih banyak jalur kredit untuk terus meningkatkan skor Anda.

Ajukan permohonan kartu kredit atau pinjaman yang Anda rasa Anda mungkin memiliki peluang bagus untuk disetujui. Lakukan riset online tentang kartu kredit awal yang baik atau bank yang menawarkan pinjaman untuk pelanggan dengan kredit rata-rata dan membuat keputusan untuk menambahkan jalur kredit lain ke riwayat Anda. Terus lakukan pembayaran pada kartu aman Anda dan batas kredit baru. Kemudian nikmati peningkatan fleksibilitas dan opsi yang diberikan skor kredit yang baik.

Terus Maju

Langkah-langkah ini hanya mencakup bagian pertama untuk proses yang akan menjangkau seluruh hidup Anda saat Anda tinggal di Amerika Serikat. Selama Anda mengandalkan kredit untuk sebagian dari gaya hidup Anda, Anda harus mempertahankan skor kredit yang bagus yang telah Anda kerjakan dengan begitu sulit. Terus membuat keputusan yang bijaksana, menghabiskan biaya secara bertanggung jawab, dan tetap berhubungan dengan staf ahli di perusahaan perbaikan kredit untuk memastikan Anda masih di jalur yang benar.

Imigrasi dan membangun kehidupan di rumah baru Anda adalah proses yang sulit, namun, mengikuti panduan ini akan memungkinkan Anda untuk menjadi satu langkah lebih dekat ke keamanan keuangan dengan akses ke sumber daya yang Anda butuhkan untuk menjadi makmur.